今回はいちいち指摘する人の心理や間違いを指摘しないと気が済まない人の特徴、細かく指摘する人への対処法についてご紹介します。
こんなお悩みはありませんか?
- いちいち指摘する人の心理とは??
- 間違いを指摘しないと気が済まない人の特徴は?
- 細かいことを指摘する人への対処法
職場やプライベートで、いちいち指摘してくる人に、悩まされたことはありませんか?
ちょっとした言い間違いや小さなミスまで指摘されると、ストレスが溜まってしまいますよね。
- いちいち指摘する人は、自己肯定感の低さや内面の不安から「安心感を得たい」「不安を減らしたい」という心理で指摘してしまう
- 間違いを指摘しないと気が済まない人には、完璧主義や柔軟性が低い、公平で正義感が強いといった特徴がある
- 細かいことを指摘する人には、過剰に反応せず意識的に受け流すことが大切
相手の心理を理解し上手に距離を取ることで、心の負担を軽くすることができますよ。
どんな心理が隠れているのか、私と一緒に探りに行きましょう♪
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いちいち指摘する人の心理とは??
いちいち指摘する人は、自己肯定感の低さや内面の不安から「安心感を得たい」「不安を減らしたい」という心理で指摘してしまうことがあります。
いちいち指摘する人は、なぜ細かいところまで指摘してしまうのでしょうか?
「そんな細かいところまで言わなくても…」と、モヤモヤしてしまう場面もありますよね。
いちいち指摘する人には、性格の問題だけではなく、心理的な背景が隠れていることもあるようです。
いちいち指摘する人は、どんな心理なのか見ていきましょう!
いちいち指摘する人の心理について、１つずつ見ていきましょう。
- 自己肯定感が低い
自己肯定感が低いと、他人の間違いを指摘することで「私の方が正しい」と優位性を確認しようとします。
他人のミスを見つけることで、存在価値を確認して、安心しようとする心理が働いているのです。
- 完璧主義の傾向がある
「少しの間違いも許せない!」という強い完璧主義があると、細かな部分に目が向き、修正しないと落ち着かなくなります。
結果として、他人の行動に対しても、細部まで指摘してくるのです。
- 不安感が強い
「今ここで正しておかないと、後で問題になるのでは…」と考え、不安を解消するために指摘してしまうケース。
これは、トラブルを未然に防ごうとする防衛反応のひとつです。
- 支配欲・コントロール欲がある
人によっては「私の思い通りに進めたい!」という気持ちから、相手の行動を細かく指摘して管理しようとする場合もあります。
「私がコントロールできている」という安心感を得たい心理が隠れているようです。
- 正義感が強すぎる
「間違いは正すべき!」という思いが強く、相手の気持ちや状況を考えずに、正しさを優先してしまう人もいます。
本人に悪気はなく善意のつもりで指摘していることも少なくありません。
- 相手の成長を促したいという善意
特に上司や先輩、教育担当などは「あなたに成長してほしい」という善意から細かく指摘することもあります。
「成長のチャンスを逃さないでほしい」という気持ちで行動している場合もありますが、受け手にとってはプレッシャーになることも…。
指摘される側の感じ方には、個人差が生まれます。
- 優越感を感じたい心理
「私の方が優れている」と感じることで安心したい心理も関係しています。
他人のミスを見つけて「私の方ができてる・私の方が正しい」という優越感を得て、内心の不安を打ち消そうとしている場合があります。
いちいち指摘してしまう人にも、いろいろな心理があるんですね
いちいち指摘する人は、内面にある「不安を減らしたい」「存在価値を確認したい」といった気持ちが複雑に絡んでいるんですね。
あなたが、相手の心理を理解することで、少し冷静に受け止められるようになるでしょう。
いちいち指摘する人の心理について、もう少し深堀してみます!
いちいち指摘する人の本当の心理とは?
いちいち指摘する人には、自信のなさや正しさへの過剰なこだわり、善意に見せかけた支配欲という本人も気づいていない心理があります。
普段から細かいことに目が行き、つい他人に指摘してしまう…。
いちいち指摘する人の行動には、どんな心理が影響しているのでしょうか?
もう少し、深堀してみましょう♪
- 自信がない人ほど、他人のミスに敏感になる
- 「正しさ」に強いこだわりがある
- 相手をコントロールしたい気持ちが潜んでいる
いちいち指摘する人の本当の心理について、１つずつ見ていきましょう。
- 自信がない人ほど、他人のミスに敏感になる
「私はちゃんとしている」と確かめたい気持ちが強くなり、他人の間違いを正すことで「私の方が合っている」と感じて安心するのです。
内面の不安を抱えている人ほど、他人を評価することで、自分の価値を無意識に補おうとする傾向が見られます。
- 「正しさ」に強いこだわりがある
「ルールは守るべき」「間違いは正すべき」という気持ちが強く、正解から少しでも外れた行動に不快感を覚えてしまう。
これは一種の強迫観念に近く、「間違ったまま放っておけない」「気が済まない」という気持ちになってしまうようです。
中には、周囲から「間違いを見逃さない人」という印象を持ってもらうことで、自尊心を保とうとする人もいるようです。
- 相手をコントロールしたい気持ちが潜んでいる
「あなたのためだから!」と言いつつ、価値観ややり方を押しつけたいという心理が働いていることも…。
本人に悪気はなくても、結果的に相手からは「支配しようとしてくる人」と「受け取られてしまうこともあります。
特に親子や上司など、上下関係がある場面では、こうした善意の支配が無意識に表れやすいようです。
どの心理も、度が過ぎると怖いですね
いちいち指摘する人は、自覚のないまま行動していることがあります。
その心理背景を知ると、ただの「うるさい人」ではなく「この人も何かを抱えているんだ」と少し冷静に見られるかもしれませんね。
相手を変えることはできなくても、あなた自身の受け止め方を調整することで、心の負担はきっと軽くなるはずです♪
それでも「関わりたくない」「面倒くさい…」と感じてしまったあなたには、こちらの記事がおすすめです。
無理せず職場で心地よく過ごすヒントを紹介していますので、ぜひ読んでみてください♪
間違いを指摘しないと気が済まない人の特徴は?
間違いを指摘しないと気が済まない人には、「完璧主義」や「柔軟性が低い」「公平で正義感が強い」といった特徴があります。
間違いを指摘しないと気が済まない人にはどんな特徴があるのでしょうか?
いくつか共通する特徴があるようなので、一緒に見ていきましょう!
間違いを指摘しないと気が済まない人の特徴について、１つずつ見ていきましょう。
- 完璧主義が強い
小さなミスも許せず、細部まで正確さを追い求めてしまう。
誤字脱字や軽微な手順ミスもすぐに気づいてしまい、見過ごせなくなる傾向があります。
- 柔軟性が低い
「こうあるべき」「これが正解」という考えに固執しやすく、他人のやり方に違和感を覚えやすくなります。
自分の基準で、細かく直そうとする行動が出やすくなります。
- 空気を読まずに正そうとする
細かい部分に過敏に反応する神経質な面もあるが、場の雰囲気や相手の気持ちを考慮するより、間違いを正すことを優先してしまいがち。
悪気はなくても、周囲に緊張感を与えてしまうことがあります。
- 優越感を得ようとする行動
他人のミスを見つけて指摘することで「私の方が正しい」「私の方ができている」と感じ、内心で優越感を得ているケースもあります。
- 公平感・正義感が強い
「誰に対しても同じ基準で注意すべき」と考えていて、特定の人だけでなく常に周囲を細かく見ている傾向があります。
間違いを指摘しないと気が済まない人は、周囲からは「細かすぎる」「うるさい」と思われがちです。
本人にとっては、無意識に出てしまうクセなのかもしれませんね
あなたも、このような相手の特徴を知ることで、少し冷静に受け止めやすくなるのではないでしょうか。
ここまで、間違いを指摘しないと気が済まない人の特徴について紹介してきました。
「…もしかして、私も当てはまるかも!?」と感じていませんか?
そんなあなたに、簡単なセルフチェックを用意しました。
以下のセルフチェックで、あなたの傾向を振り返ってみましょう♪
チェックの数はいくつでしたか?
３つ以上当てはまったあなたは、指摘せずにいられない傾向が、やや強めかもしれません。
もしあなたに、こうした傾向があるとしたら、次のような工夫がきっと役に立ちますよ!
指摘する前に「私が言われたらどう感じるか?」と考えることで、伝え方が軟らかくなる
「今すぐ言う必要があるか?」を考えるだけで、無意識の指摘を減らすことができる
「多少のミスは誰にでもある」「今は70点でも大丈夫」と柔軟に考えることで、ストレスが減る
間違いを指摘しないと気が済まない人は、完璧主義・柔軟性の低さ・優越感・正義感・空気を読まない、など複数の心理が重なって行動しています。
特徴を理解することで、相手にもあなた自身にも、やさしく接するヒントが見えてくるかもしれませんね♪
次は、細かいことを指摘する人への対処法についてご紹介します。
細かいことを指摘する人への対処法
細かいことを指摘する人には、過剰に反応せず意識的に受け流すことが大切です。
細かいことを指摘する人と付き合うのは、想像以上にストレスを感じるものです。
毎回すべてを真剣に受け止めていては、あなたの心は疲れてしまいますよね。
ここでは、無理なく実践できる具体的な対処法をご紹介します!
無理なく実践できる具体的な対処法について、１つずつ見ていきましょう。
- 相手の性格だと割り切る
まずは「この人はそういうタイプなんだ」と受け止め方を変えることが大切です。
「また始まったな」と少し客観的に見る練習をしてみましょう。
あなたが、相手の言葉をすべて真に受ける必要はないんです。
- 過剰に反論しない
言われたことに反論すると、相手はさらに細かく指摘をしてくることもあります。
「ありがとうございます」「気をつけますね」と軽く返し、受け止めておくことで、無駄な言い合いを避けることができます。
反論せずに受け流すのも、大人の対応の一つですよ。
- 受け流しフレーズを用意しておく
あらかじめ心の中で受け流しフレーズを持っておくと、指摘を受けたときのストレスが軽くなります。
このような軽い返しであれば、場の空気が悪くなることはないでしょう。
- 距離を取る・会話の時間を減らす
可能であれば、物理的・心理的に距離をとるのも有効です。
なるべく会話の時間を短めにする、必要最低限のやりとりにとどめるなど、あなたを守る工夫をしましょう。
- 周囲に相談してサポートしてもらう
一人で抱え込まずに、信頼できる上司や同僚に相談してみるのも大切なことです。
特に職場の場合は、上司が状況を把握しているだけでも、あなたの感じる負担は軽減するでしょう。
第三者のアドバイスを受けることで、新しい対応策が見つかることもあるかもしれませんね。
- 自分を責めない意識を持つ
何度も指摘されると「私が悪いのかな…」と落ち込んでしまうこともありますよね。
ですが、ミスは誰もがするものです。
自己肯定感を持ち、今できる範囲で精いっぱいやっているあなたを認めてあげましょう。
完璧な人間なんて、いないですよね
相手の指摘癖を直すことは難しくても、あなたの受け止め方や対応の仕方を工夫することで、負担を減らすことはできるはずです。
- 反応しすぎない
- 受け流す
- 距離を取る
- 相談する
- 自分を責めすぎない
といった対応を少しずつ取り入れていけば、きっと気持ちもラクになりますよ。
私の職場にも、細かいことを指摘する人がいます。
そして、とっても話が長いです。
ひどいときは、他の人と打ち合わせしている最中の会話に割り込んでまで、指摘をしてきます。
たしかに、こちらが間違っていることもあるので、正しい指摘ではあるのですが「えぇ…今なの!?」という気持ちは出てしまいますね。
良かれと思って言ってくれているのも、もちろんわかっています…。
ですが、タイミングが悪いのと本筋ではない話にまで進んでしまうのは、ちょっとやめてほしいなと思います。
関係ないのに話に入ってくる人に困っているあなたには、こちらの記事がおすすめです。
特徴や心理、職場での対処法について紹介しているので、是非読んでみてくださいね♪
まとめ
- いちいち指摘する人は、自己肯定感の低さや内面の不安から「安心感を得たい」「不安を減らしたい」という心理で指摘してしまう
- 間違いを指摘しないと気が済まない人には「完璧主義」や「柔軟性が低い」「公平で正義感が強い」といった特徴がある
- 細かいことを指摘する人には、過剰に反応せず意識的に受け流すことが大切
今回はいちいち指摘する人の心理や間違いを指摘しないと気が済まない人の特徴、細かく指摘する人への対処法についてご紹介しました。
いちいち指摘する人の心理が複雑なことはわかりましたが、あなたがすべてを真面目に受け止める必要はありません。
まずは、あなたの心を守る意識を大切にしてきましょうね♪
気にしなければいいとわかっていても、気にしてしまうあなたにおすすめの一冊です♪
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